Tiziano Ferro e i suoi segreti per restare in forma

Tiziano Ferro rilascia un’interessante intervista al giornale Corriere della Sera e si abbandona a confidenze esclusive sulla sua vita, prima e dopo i suoi tour. Il giovane cantante svela curiosi segreti su ciò che contribuisce a farlo apparire sempre in ottima forma in giro per il mondo.



La prima cosa che vien fuori già dalle prime battute della sua intervista è il forte legame con la sua famiglia: senza i suoi cari Tiziano ammette di non riuscire a stare a lungo: è per questo che dopo ogni concerto, preferisce sempre fare ritorno a casa. Gli affetti sono il suo grande rimedio allo stress, lo aiutano ad evitare forme d’ansia e a sfruttare al meglio le piccole occasioni di relax. Inoltre Tiziano non sottovaluta l’elemento cucina: seguire una sana e giusta alimentazione, almeno a partire da un mese prima di un’esibizione, pare favorisca un timbro di voce migliore. Così come non può mancare lo sport e un buon allenamento costante, che oltre a garantire un fisico piacente, favoriscono lo scarico di tossine accumulate nei periodi più stressanti.